La petite Salle
Vous souhaitez vous remettre au sport, mais les salles « usines » ne sont pas pour vous ?
Découvrez un centre intimiste et convivial, loin des regards indiscrets. La Petite salle propose des activités sportives appropriés à vos objectifs dans le but de pratiquer sans se blesser. Les cours sont limités à 11 personnes, ils sont encadrés par des coachs et professeurs de sport diplômés.
Pratiquer enfin une activité sportive dans un cadre loin d’être basique…
Pour toute « urgence réservation » de dernière minute contactez le 0631372955 ! 🙂
Retrouvez le planning de septembre 2023 dans l’onglet planning.
Réservez/réglez votre séance facilement grâce à l’agenda Bsport en cliquant sur le bouton ci-dessous :
121 bis Avenue du Maréchal De Lattre de Tassigny 59350 Saint André lez Lille 06 31 37 29 55
Soyez vous-même les autres sont déjà pris…
O.Wilde
Renforcer son dos
Renforcez votre dos et votre posture grâce aux séances de Pilates, de DouRenfo ou encore de Yoga.
Travailler ses muscles
Travaillez votre musculature et votre gainage grâce aux séances de renforcement musculaire.
Améliorer son cardio
Améliorez votre système cardiovasculaire grâce aux séances de CardioRenfo ou CardioTraining.
Adapter à sa grossesse
Pratiquez une activité physique douce adaptée à la grossesse grâce aux séances de Pilates.
Pratiquer une activité physique est idéal avant l’apéro…